(GIMNÀSTICA TERAPÈUTICA):

- HISTÒRIA, TEORIA I PRÀCTICA DEL QÌ GONG

ON:  A CAL MASSOT DE BELIANES,  al Carrer Major 16
QUAN: ELS DILLUNS DE 18:00 A 19:30h (1er GRUP)  I  DE 19:30h A 21:00h (2n GRUP)   NOV2013 – JUL2014
CONTACTE:  TEL. 629.16.46.32 (JOSEP MARIA)

Qì Gong és la ciència que cultiva l’energia interna del cos que en xinès s’anomena Qì. El Qì Gong és un sistema d’exercicis que és practiquen amb una correcta postura, amb un ajust de la respiració i la concentració de la ment per unir l’essència vital (Jing), l’energia (Qì) i la ment (Shén), que s’utilitza per a la prevenció, preservació, tractament i curació de les malalties. Els xinesos han investigat el Qì durant els últims 4000 anys i han descobert que el Qì Gong és un mètode eficaç per a millorar la salut i curar moltes malalties. Però el més important fou que també s’adonaren que podia ajudar-los a aconseguir la pau mental i espiritual. Qì Gong és un mètode molt popular practicat per gent de totes les edats.